uniquebeds.dk

Vælg den rigtige pude

Hovedpuden kan ændre alt:

Når du skal vælge din hovedpude kan det betyde alverden, den forkerte hovedpude kan give hovedpinde, nakkesmerter og mange opvågninger i løbet af natten. Så hvis du ofte oplever, du ikke er ordentlig veludhvilet om morgenen, kan det skyldes at din hovedpude er forkert for dig og din seng. Du skal overveje følgende når du skal vælge hovedpude:

  • Hvordan ligger du når du sover
  • Er du stor eller lille – tung eller let
  • Hvordan er din kropstemperatur om natten

Et råd hvis du er i tvivl, så kan du notere hver morgen hvordan du lagde i sengen da du vågnede og om du har svedt eller frosset i løbet af natten.

 

fossflakes vælg den rigtige pude

Puden for livet:

Hvis du sover på maven skal du vælge en lav hovedpude, men tager du ofte dine hænder ind under puden skal du vælge en mellem hovedpude, og droppe hænderne ;).

Sover du på ryggen skal din nakke have ekstra meget støtte og her vil du oftest få mest glæde af en mellem hovedpude.
Sover du derimod oftest på siden, og her bliver det mere vanskeligt, skal pudens højde afhænge af din skulderbredde og om du sover i en blød eller fast madras, du kan måle afstanden mellem din madras og dit hoved mens du ligger i sengen, oftest skal du vælge en mellem eller høj hovedpude.
Din kropsbygning spiller også ind i valget af hovedpude – især hvis du sover mest på ryggen. Har du en kort eller lang hals, kan det være en stor fordel med en formstøbt pude som vores Re hovedpude, den tilpasser sig til netop din krop og dit hoved.

Quilts of denmark dyner og puder allergivenlige oekologiske moskusdun gaasedun 6

Din kropstemperatur om natten:

Hvis du sveder meget om natten, skal du vælge en hovedpude der er aktivt temperaturregulerende. Vores 100% naturlatex hovedpude fra Re, kapok og majs hovedpuden fra Cocoon eller Bambus hovedpuden fra Wonderliving vil være det bedste valg hér

Hvis du har tendens til at fryse om natten, skal du vælge en hovedpude der holder på varmen fremfor at transportere den væk. Vores Uld hovedpude fra Cocoon eller Dun hovedpuder fra Quilts of Denmark vil være det bedste valg hér